分子栄養学で隠れ貧血がわかる

こんにちは。

センスオブリーラ神戸サロンの共香です。

少しずつ秋の気配の空。美しい青、です。

先日サロンで開催した

家庭でメディカルに使えるアロマと、

分子栄養学からみる栄養のお話は

とってもおもしろかったです。

私たちの思っている貧血＝鉄分の不足、

という知識はちょっと浅はかだったみたい。

鉄剤を摂ったからといって貧血が改善されるわけではないんですね。

フェリチン というものの値をみないと

本当の身体の状態はわからないそうです。

そのためにいったいどうしたらよいのか、、、

身体に吸収されるホンモノのいくつかの栄養素を摂る必要があります。

(鉄だけでは なく、他にいくつかの成分です。

亜鉛やタンパク質も！！！

そんなセミナーでした。

そして私は夜のお客様をお待ちしています。

今日は夜景がキレイ。

ではまた。